Gadgetshowto
"Å gå er den beste treningsformen, tilven deg selv til å gå veldig langt" - Thomas Jefferson.
For oppholdsfolk som er treningsbevisste eller prøver å være, kan Android-enheten din hjelpe deg med å nå dine daglige gangmål. Det sies at å gå 10 000 trinn om dagen er all den øvelsen menneskekroppen trenger for å holde seg i form og ikke gå opp i vekt. Så hvordan sikrer man det? Hvordan kan man telle nøyaktig antall trinn?
Skridtteller selvfølgelig!
Alle smarttelefoner har i disse dager muligheten til å spore bevegelse ved hjelp av geosensorer. En god applikasjon som passer dine behov er alt du trenger for å komme i gang med det beregnede vandringsregimet.
Basert på forsøk og tester har vi listet ut de 8 beste skrittellerapplikasjonene for Android-telefonen din.
Beveger seg
Moves-appen har et behagelig brukergrensesnitt med brukervennlige menyer. Oppsettet tar ikke tid i det hele tatt. Appen kan skille mellom løp, turer og sykling og gir ikke bare trinn, men også varighet. Moves minimerer også batteriets tømming og er optimal for brukere som ønsker en enkel skritteller. Appen sporer rutene dine, gjenkjenner daglige landemerker og presenterer dine daglige bevegelser i en vakker tidslinje.
Utvikler: ProtoGeo
Tilgjengelighet: Last ned fra Google Play Store.
Gå med kartet
Denne appen kan hjelpe deg med å spore nesten hvilken som helst fysisk aktivitet som løping, sykling, aerobic, fjellklatring, fotturer, spinning, rulleskøyter og mange flere. Appen kan også skryte av funksjoner som beregning av tempo, GPS-sporing, kaloritelling, sanntidsstatistikk og mange flere.
Utvikler: MapMyFitness, Inc..
Tilgjengelighet: Last ned fra Google Play Store.
Runtastic skritteller
En annen utmerket skrittellerapp er Runtastic skritteller. Denne appen gir også alle grunnleggende funksjoner kombinert med hastighetsberegning og integrering med alle populære nettsteder for sosiale medier. Du kan også dele ditt daglige vandringsregime med venner for motivasjon og konkurranse.
Appen utfordrer deg til å gå 10.000 trinn hver dag; du vil snart finne deg selv å ta trappene i stedet for heisen for å nå dine daglige mål.
Utvikler: Runtastic
Tilgjengelighet: Trial and Pro tilgjengelig i Google Play-butikken.
Accupedo
Accupedo er en nøyaktig skritteller-app som overvåker din daglige gange på startskjermen på telefonen. Intelligente 3D bevegelsesgjenkjenningsalgoritmer er innebygd for å spore bare gangmønstre ved å filtrere og kaste ut aktiviteter som ikke går. Appen opprettholder daglige diagrammer og logger slik at du kan gjennomgå turhistorikken din.
Accupedo-skrittelleren er intelligent da den begynner å telle trinn bare etter at 10 påfølgende trinn er oppdaget. Det krever ikke GPS hele tiden for å beregne trinn. Widgets og diagrammer har et fantastisk brukergrensesnitt.
Utvikler: Corrusen LLC
Tilgjengelighet: Last ned fra Google Play Store.
Noom Walk
En batterivennlig skritteller som imponerte oss med sin enkle design. Noom Walk er enkel, elegant og overraskende nøyaktig. Siden noom ikke trenger GPS, er det ekstremt strømeffektivt. Appen lar deg oppmuntre venner og familie, dele statistikken din og føle deg motivert med High 5's. Appen fungerer 24 × 7 slik at du aldri går glipp av et eneste trinn.
Utvikler: Noom Inc..
Tilgjengelighet: Last ned fra Google Play Store.
Endomodo Sports Tracker PRO
Spor trinnene dine, hjerterytmen og treningsvarigheten din med dette alt-i-ett-treningsapplikasjonen. Appen gir lydtilbakemelding og oppmuntring i sanntid fra venner. Du kan dele dine treningsdetaljer, motivere mennesker og bli utfordret også. Den har en veldig klar og intuitiv skjerm for treningsstatistikken din, samt en kontinuerlig oppdatering av alle de andre brukerne som for øyeblikket er ute etter sine egne treningsøkter. Det er som Twitter, men for jogging.
I tillegg er muligheten for sportsaktiviteter du kan velge mellom når du går ombord fantastisk. Alt fra standard gange, løping og sykling, helt til Pilates og stjerneklatring til yoga og kampsport. Plugg inn tiden du brukte på aktiviteten, og den genererer en omtrentlig verdi for kaloriene du har brukt.
Utvikler: Endomodo.com
Tilgjengelighet: Pro-versjon tilgjengelig på Google Play Store.
Nike + løping
Nike er selvfølgelig relatert til løping og sport. Nike + Running-appen lar deg se detaljerte oversikter over hver løp i appen og på NikePlus.com. Aktiver live lydjubel når du kringkaster at du starter et løp til vennene dine på Facebook og viser frem ruten din med deres nye kartdelingsopplevelse. Denne appen er rettet mot seriøse løpere med faste treningsmål.
Utvikler: Nike Inc..
Tilgjengelighet: Last ned fra Google Play Store.
Zombier, løp!
Folk forlater ofte sine trenings- og løpemål på grunn av ren monotoni i rutinene. 'Zombie, løp!' er en app som søker å forhindre at nettopp dette skjer.
Tenk deg å løpe vekk fra en zombieapokalypse til sikkerhet mens du kartlegger ruten din. Appen fordyper deg i sin audiovisuelle spenning og tvinger deg til å løpe med adrenalinpumping gjennom kroppen din. De monstrøse lydene til zombien ser nærmere ut når du reduserer hastigheten. Det er en ekstremt morsom måte å sikre at du løper og løper RASKT.
Utvikler: Seks å starte
Tilgjengelighet: Pro-versjonen kan kjøpes fra Google Play Store.
SE OGSÅ: Topp 10 helse- og treningsapper for Android-enheter
Ovennevnte apper er det vi syntes var best blant tusen andre i Play Store. Ved hjelp av skrittellere blir det absolutt lettere å sikte og vedlikeholde kondisjon. Selv om det ikke er målet å gå ned i vekt, foreslår vi at du laster ned en skritteller bare for å holde deg motivert nok til å ta en sunnere livsstil som innebærer å gå, ta trappene og opprettholde en viss daglig fysisk aktivitet.
Gå deg til form med hjelp fra smarttelefonene dine.
